Le graphique « Intensité / Durée » permet de rapidement visualiser la répartition de toutes vos sorties en durée et en intensité. Les courbes de couleurs sont les iso-charge exprimées en Score d’Effort (SE). Plus la sortie se trouve en haut à droite du graphique, plus elle à été difficile. À l’inverse, si votre sortie se situe en bas à gauche du graphique, elle a été facile.
Ce nouveau graphique permet de voir rapidement quels types de sorties vous faites régulièrement et d’optimiser votre planification, voire éviter une éventuelle monotonie de vos séances.